DESCUBRA O PODER DA GRATIDÃO E MUDE A SUA VIDA EM 24 HORAS
Quantas vezes você reclamou de algo hoje? Já parou pra pensar como é difícil ser grato e como focamos muito mais a nossa atenção nos problemas e não nas soluções?
Este livro lhe propõe o seguinte desafio: passe um dia (24 horas) sem reclamar. Para realizá-lo, você precisará registrar o horário em que iniciará o exercício. E não será preciso registrar quantas vezes você viola seu comando porque, a cada vez que você o fizer, deverá reiniciar a contagem do tempo.
Segundo os autores, a principal função deste exercício é tornar-nos conscientes de que a ingratidão é o padrão natural do ser humano. Além dele, você encontrará aqui mais seis exercícios de gratidão e mudará para sempre a maneira como encara os seus problemas.
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COMUNICAÇÃO DE PRIMEIRA - Sua comunicação é eficaz? Este livro evidencia como esse olhar é importante em todos os aspectos da vida, seja no âmbito profissional, pessoal ou familiar, até para o autoconhecimento. Quando você percebe o modo como comunica, também se conhece melhor.
Descubra nesta leitura como potencializar o que você expressa, de modo assertivo, compreensivo e adequado ao interlocutor. Confira uma série de dicas, orientações, contribuições e provocações de especialistas sobre diferentes enfoques da comunicação humana. Mesmo numa época de inteligência artificial, faz-se necessário o uso da linguagem simples.